学社课程 | 依恋关系成长班(EFT )
我们每个人都离不开关系,即在生系中成长,也在关系中养育子女。在当今生存问题已经基本解决的时代,情感或关系必将成为每个家庭,或每段关系的重要组成部分,而且是不可或缺的部分。并且,父母健康与安全的关系,将培养出更独立自主的孩子,这是一件具有深远意义的事情。父母为孩子做的,无非两件事情。一是为孩子创造一个较好的物质环境,一是为孩子创造一个有爱的、安全的心理环境。一个是外环境,一个是内环境。而外环境是必须透过内环境起作用的,内为本,外为末。
邓清溪老师,自从开始心理咨询培训以来,已经有25年,专注夫妻关系咨询也已经8年了,开始培训并带领具有关系视角的咨询师也已经有5个年头了。在他带领的学员中,有很多人一边学习,一边改善了自己的亲密关系,也改善了自己的亲子关系。因为他知道,这是一件很有意义的事情,所以他一直在努力。而要帮助他人解决亲密关系的问题,先要自己处理好亲密关系的问题。这不是只是咨询室里发生的故事。于是,根据以往带班的经验,此次成长旨在帮助学员完善或修复自己的亲密关系,进而调整“对自己、对他人以及对世界的看法”(内在运作模式)。而且整个开班过程以体验和练习为主。
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课程内容 |
成 长 阶 段 |
一、 建立团体安全感 二、 熟悉“灵台模型”的应用 三、 开始了解自己和他人的经验世界 四、 熟悉并练习基本的建立安全关系的技术:肯定+反映+问问题 五、 了解依恋理论,扩展自己的依恋类型或视角 这个阶段设计为6次课,每次2小时。核心目标是内化“灵台模型”,培养看待他人的新视角,同时练习和领悟基本的肯定+反映技术。 |
探 索 阶 段 |
六、 扩展技术,如重新界定,追踪与反映互动,RISSSC等。 七、 加强基本技术的应用 八、 演练亲密关系,并增强感应力的训练 这个阶段设计为8次课,每次2小时。主要的核心目标是培养关系视角或依恋视角。 |
整合 阶 段 |
九、 学习并体验基本的亲密关系内的“有效”表达 十、 学习并守护自己的边界、修正自己的主灵台模型 这个阶段设计为4次课,每次2小时。主要的核心目标是调整或修复内在运作模式,并将所学应用在自己的亲密关系中。 |
课程时长:共18节课
费用:前三名报名1888元/人,后续报名按原价2500元/人,学员可享受九折优惠
上课时间:周五晚上7点
地点:南都同创汇903