职称：讲师

擅长方向：女性认知与维度提升，情绪压力疏导、原生家庭关系梳理、女性成长心理调适、婚恋亲子沟通、焦虑情绪日常调节等

学历背景：国家二级心理咨询师

长期深耕心理咨询实战与心理科普培训工作，具备扎实的心理学理论功底与丰富的个案咨询经验。

秉持温和包容的咨询理念，擅长将心理学理论落地于生活实际，助力来访者觉察自我、化解内心内耗，完成自我疗愈与成长；同时面向大众开展心理知识普及、心理技能培训分享，帮助更多人建立健康的心理认知，提升情绪管理能力。