广州心里咨询

红树林心理《女性自我关爱成长小组》开启招募


刚给女儿辅导完作业,领导打电话让她加班做一个明天一早就要用的PPT;婆婆突然生病,要她找关系弄到住院床位;老公在外地出差,什么忙都帮不上......千头万绪,全都压了过来,让她无法喘息。好像谁都可以要求她做事情,而她却找不到任何推辞的“借口”,只能劳心耗神地硬扛......


以上是一个女人的日常。


就好像如下公益片里新时代女性的生活缩影一样,经历过这些,女人却笑着留下了眼泪,成为了别人敬佩的“伟大的新时代女性”。除了忍受和牺牲,女人还会不会有另外的方式和心态去经历这些吗?你会告诉自己“那个时刻,我真的很脆弱。”吗?


摘选一段偶像王菲的经历。


王菲曾说:余生没有那么长,只有讨好自己,才能活得像自己以,她在知天命的年纪里,仍有一份天真和孩子气。


她爱窦唯的时候,以当红巨星之身,蜗居破旧的四合院,头发蓬松地去公共厕所倒夜壶。后来窦唯出轨,她没有泣血控诉,而是干脆利落、当断立断。她爱窦靖童,给窦靖童写下《童》、《人间》、《你快乐所以我快乐》。可是当记者问“要给童童找个什么样的爸爸”时,她回答:童童有爸爸,我要找的是自己的伴侣。


她始终如一地爱着自己,把自己放在天地间最重要的位置。她活成了我们的仰望,因为她不曾辜负自己,勇敢地忠于自己,而她的两个女儿也从容大气。


王菲在《给自己的情书》中唱道:自己都不爱,怎么相爱!


她的生活绚丽多彩,从不曾为了孩子放弃自我。多年后,她收获的是窦靖童的一句:“看见没,这是我妈,牛逼不?”孩子最引以为傲的,绝不是妈妈为他牺牲了多少,而是妈妈本身是一个怎样的人。



你活成一个小太阳,才能把阳光投射给身边人。


女人,一生中有不同的角色,女儿、妻子、母亲,还有一个重要的角色,是自己。女人一生当中,爱丈夫爱孩子爱他人,却唯独忘了爱自己。


三月,在这个提醒女人关爱自己的月份,我们是该停下来,关注自己,反思自己,在面对自己和面对关系中,你对自己好吗?你真的爱自己吗?谨防过度牺牲自己感动别人来获得自我安慰,女人,你可以活的更自在!广州红树林高级督导咨询师陈琳老师带领的《女性自我关爱成长小组》开启招募,希望通过三个月的共同成长,每位女性都能够有能力爱自己。


成长小组主题

就影响女性幸福的主要方面:亲密关系、原生家庭、亲子关系、与工作的平衡、自身的情绪等主题,带领团体成员在小组中呈现、觉察和成长。



成长小组形式

互动体验式。前三次可加入新成员,第四次开始将不能加入,开始封闭式团体成长。


成长小组导师

红树林心理《女性自我关爱成长小组》开启招募


心理学专业背景,国家认证心理咨询师,多年临床心理工作,累计了丰富的个案经验,临床心理咨询时间超过7000+小时,能从更多的维度理解和陪伴个体、家庭的发展成长。多年来系统接受各类心理咨询专业训练,包括精神分析、认知疗法、叙事治疗、家庭治疗、沙盘游戏治疗、音乐绘画治疗等。成功的心理咨询案例有儿童、青少年学习障碍和情绪行为问题、亲子关系改善、婚恋情感危机干预调整、抑郁、焦虑情绪的缓解、惊恐障碍、社交恐惧等的治疗。2016年被评为广东省优秀心理咨询师,“我心”优秀心理咨询师,具有严谨的专业态度和职业道德。



成长小组主题

时间:2020年3月每周三晚上19:00-21:00满8人即可开组要求:每位报名参与的人员需先跟陈琳老师进行30分钟的初始访谈(视频或面询、免费)方式:疫情结束前,使用Zoom进行线上视频;疫情结束后,在机构进行面对面。
地点:广州市花城大道南天广场聚龙阁
次数:小组共12次,每周一次,每次2小时费用:共2400元。转发此链接至朋友圈保留24小时以上,费用可减200元。前三次课可加入新成员,缺一节课可减免200元。初始访谈后需一次性付清。一旦开组,不设退费)原则:入组成员需遵守真诚、开放及保密原则,参加在线团体不可录音录屏。
(每一位入组成员需同意或签署小组协议,并严格遵守)环境:线上视频,成员需选择独立安静舒适的空间,避免被打扰,保证网络畅通。
人数:8-12人。报名:添加如下红树林心理学院微信二维码报名咨询并预约访谈时间。



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