从小说到电影，到底说了些什么？|一个心理咨询师的视角

*文学作品《你想活出怎样的人生》 

我看过文学作品《你想活出怎样的人生》，是日本著名儿童文学作家吉野源三郎，出版于1937年的作品，这部作品入选了日本的中学教材，是《日本少年国民文库》当中的一卷。

这本书的内容是在舅舅和中学生外甥两代人之间的对话当中展开的，用一个个故事和日记的方式来阐述对于友情、贫穷、英雄、过错、伟大、校园霸凌等的看法，启发青少年思考，一个人应该怎么看待世界、看待他人、看待自己。

这本书的初衷是写给青少年的，但是书里边触及的问题，却是我们所有人一生都要面对和思考的，并且可能无法得到一个确定答案，那就是：我们究竟想活出怎样的人生。

书中外号小哥白尼的中学生拥有智慧的舅舅是幸运的，养育孩子的父母值得反复阅读，让我们的孩子成为幸运的孩子。

*动画影片《你想活出怎样的人生》

宫崎骏认为，《你想活出怎样的人生》这本书影响了他的一生，因为这本书他从小到大读了很多遍，直到他老了还在读。动画电影《你想活出怎样的人生》，用了完全不同的叙事，只是在精神与价值上与原作品连接。

我的来访者、朋友、同事、亲人，大多说看不懂，几个宫崎骏迷也感觉一头雾水，据说宫崎骏老爷子说自己也不太清楚。

从电影本身来说，我感觉叙事逻辑是散乱的、晦涩难懂的，如果从心理动力学和精神病理学视角来讲，我感觉自己又是可以理解的，因为人的内心世界通常是不可知的，是非逻辑的。外在世界有一个浩瀚的宇宙，人类对它知之甚少；人的内心世界也有一个宇宙，它是一个巨大的魔幻世界，我们对它的存在认识也很有限，这也是很多艺术作品的创伤源泉。

动画电影《你想活出怎样的人生》，我认为从宏观层面来看，涉及历史、哲学、政治、战争、命运、生死等，是与整个人类社会命运相连的主题；从微观层面来看，涉及家庭变化、亲子关系、青少年成长、心理创伤、精神障碍等，与家庭和个人命运相连的主题。

*从一个心理咨询师视角理解《你想活出怎样的人生》

从我跟众多来访者心理咨询的工作经验出发，可以从以下几个方面来理解这部电影主人翁真人的人生叙事：

一、从心理创伤层面理解真人

1、丧失主题

真人失去母亲，故事一开始就是母亲葬身火海。

心理上感觉“失去父亲”，刚到乡下居住时，他等待父亲回来，却看见继母夏子跟父亲拥抱接吻，他悄悄地躲起来了，我想他内心一定是失望甚至是绝望的。

失去小伙伴，从东京搬到乡下，进入新的学校，面对新的老师和同学。

2、校园霸凌主题

进入新学校，被新同学嘲笑，并且有肢体冲突。

3、 心理适应主题

真人的现实生活发生了翻天覆地的变化，真人需要足够的心智能力和外界帮助才能适应这种变化。影片中父亲是爱真人的，继母对真人也是友善的，在现实生活中尽可能支持并帮助真人，但并没有意识和能力走进真人的内心世界。

二、从医学层面理解真人

内心的创伤无法承载现实的生活，真人躲入异世界，医学上可以说进入精神病状态，这样就不用面对现实生活。

最突出的症状是幻觉：会说话的苍鹭像是真人因为“精神错乱”的幻觉。在精神科门诊出现幻觉通常被认为是精神分裂症的阳性症状。

从故事层面来看，真人家是有精神疾病病史的，通过佣人的八卦中得知，真人的舅公进入“塔中”，一直没有出来；真人的母亲曾经进入塔中，失踪了仅仅一年，一年后毫发未损地回来了，但那一年的记忆是空白的。

夏子也失踪了，真人看见他走入森林深处……

真人为救夏子，也进入塔中，不难看出，家中三代人都进入塔中，进入异世界，可以说是经历过精神病状态。

三、从潜意识层面理解真人

在真人的内心世界中，一直未能接受母亲已经葬身火海的事实。当他跟随父亲到乡下生活，需要接纳夏子成为继母，替代自己的亲生母亲，此时他的现实自我与内心愿望之间的冲突达到了顶峰。

妈妈去世后，并没有对妈妈在真人生命中的丧失进行哀悼，妈妈经常以噩梦的经常出现，梦中妈妈喊道：“真人，救我”！真人内心底层的愿望是救妈妈。

苍鹭在此时出现了，可以说是真人潜意识愿望的外化，意识层面真人知道妈妈已经死去，但在潜意识愿望中“妈妈还活着”，所以苍鹭说：你妈妈还活着，我带你去找妈妈。

真人的现实自我与潜意识幻想展开了战斗，真人制作弓箭想射杀苍鹭。在我跟来访者心理咨询工作过程中，也经常需要面对被对抗的潜意识幻想，当然这种对抗是徒劳的。我们只能与我们的内心幻想合作，可以不喜欢它，但要接纳它、理解它，在它的引领下找到真我。

影片中真人与苍鹭最终展开了一场异世界的冒险，在这个异世界中，真人完成了内心整合：

1、对失去母亲的哀悼

对母亲葬身火海这一现实进行了转化和升华，“火美”是不怕火的，火是妈妈的工具，妈妈内化为爱的客体，成为真人人格结构的一部分，陪伴并滋养着真人。

2、与夏子的情感连接

在“火美”的帮助下，真人找到了夏子，他有能力同时涵容对夏子的敌意和爱意，接纳夏子，喊出“夏子妈妈”，承认夏子的继母身份。

我有一个来访者，心理咨询初期：抱怨父母为什么要生下我！经过一段时间的咨询，她说：投胎前，我有无数的选择，我在天上看呀看，看到这对夫妻期待一个孩子，我想满足这对夫妻的愿望，就做他们的孩子吧，于是我来到了他们家，他们欢天喜地接纳了我，我就做了他们家的孩子。

3、理解生死的意义和选择

舅公可以是“死”的象征，舅公接纳并欣赏真人，希望真人留在异世界，接替舅公做异世界的“王”。真人拒绝了，他在现实中有人生任务有待完成，他可以在新的环境中交朋友，有能力应对现实中的困难。这一刻，真人完成了与自己内心世界从对抗到合作的和解，也完成了与母亲、后母、父亲、同学等关系的和解。

心理咨询过程中遇到很多青少年有求死的愿望，因为“去死”也比较麻烦而未付诸行动。通常人们听到说想死，感觉问题很严重，身边人包括专业人员也惊慌失措。其实很多时候，“想死”表达的是“我不知道如何面对现实生活中的困难”，“死”似乎被神化为解决困境的一种方式，我认为影片中的真人也是用象征性“死”来防御现实困境的。

*反思：你想活出怎样的人生？！

我们每个人在人生历程中，都有可能会因为各种各样的原因躲入自己的内心世界，避免面对暂时无法承受的外在世界，这种状态是一种危机，如果能够找到适合自己的工具，我们就能安然穿越生命中的黑暗，并且从黑暗中获得滋养，提升我们的生命活力。

在与焦虑抑郁双相等心理障碍儿童青少年的心理咨询中，父母陷入绝望无助开始寻找各种方法，希望把孩子从“异常”中拉回“正常”，显然这个努力是徒劳无功的，父母增强自己的能力，能够进入孩子的异常，在心理咨询的帮助下整合正常和异常，很多父母和孩子最终体验到意外的惊喜，我经常听到父母，大多数时候是妈妈对我说：感谢我的孩子，让我对生命有反思，思考自己的人生与父母角色之间的关系。

宫崎骏对《你想活出怎样的人生》的回答是：“无论时代如何困难、残酷，都要活得像一个真正的人。”，据说这部动画长片也是宫崎骏的自传体作品。

我们到底想要活出怎样的人生呢？或许每个人都有自己的答案。

文/广州红树林心理咨询中心 尤红